L'IFS, le Système familial intérieur
Un modèle de psychothérapie développé depuis plus de vingt-cinq ans par Richard Schwartz.
Ce modèle fait la synthèse de deux approches : l'approche systémique et celle de la multiplicité du psychisme, appliquées au monde des sous-personnalités.
Les cinq principes du modèle
Le psychisme est constitué d'un grand nombre de sous-personnalités, appelées « parties ».
Chacun dispose d'un Self intact, malgré les expériences les plus difficiles. Il est destiné à être le leader du système psychique.
Chaque partie a une intention positive, même quand son rôle se révèle destructeur. Le but n'est pas de l'éliminer, mais de l'aider à retrouver son rôle préféré.
Les parties forment un système complexe d'interactions. Quand ce système intérieur se réorganise, les parties peuvent se transformer rapidement.
Les changements du système intérieur influencent le système extérieur, et inversement.
HUNKAAR et IFS : une combinaison puissante
La méthode HUNKAAR combine les modélisations de l'hypnose dissociative et somnambulique avec certains aspects du modèle IFS. Nous pouvons ainsi rechercher l'origine de vos traumatismes, de vos blocages et de vos mémoires refoulées, en quête de votre mieux-être.
Jean-Emmanuel CombeCréateur de la méthode HUNKAAR
Richard SchwartzCréateur de l'IFS
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